健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
食材用料
| 藕一节相克食物 | 盐适量 |
| 蚝油一小勺 | 生抽一小勺 |
| 食醋三小勺 | 香油适量 |
凉拌藕片的做法
1.藕去皮洗净切片备用
2.锅烧开水，放藕片焯熟
3.把藕放凉水里过凉
4.藕片装盘
5.碗里加盐，生抽藕，蚝油，食醋，香油搅拌均匀
6.红辣椒切圈
7.把汁浇在藕片上，撒上辣椒圈即可。
凉拌藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:50:29 阅读：2205
来源：本站原创 作者：余文乐 浏览次数：2205
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