弱视是儿童中较为常见的一种眼病，是指眼睛的视觉才干削弱，无法用眼镜矫正视力，而眼球又没有呈现器质病变的问题。弱视时，即便戴上适宜度数的眼镜，宝宝仍是看不清楚。这是因为视力发育过程中呈现了妨碍，大脑视觉区没有学会怎么看清楚。

弱视多是因营养物质缺少而引起的眼球神经病变

1.其间的一个主要原因便是缺少维生素类，尤其是B族维生素，B族维生素有保持神经安排正常传导功用的效果，假如维生素B1缺少，就很简单就引起视觉信息的传递妨碍，导致视力下降；

2.其他，维生素A及锌、硒、锰等微量元素的缺少，也是导致弱视的原因。

治好弱视的关键在于早发现、早医治，但此病在前期不太简单被发现，这就需求家长的仔细调查了

1.在宝宝满月之后，即便把玩具或小手电放在宝宝眼前，他也不会去凝视，并且在黑眼珠中有白色反光

2.孩子在三岁前行动迟缓，手眼和谐才干差，在直视时有一只眼会向内或向外移，有歪头、眯眼、皱眉头或闭起一眼的习气，常常眨眼或怕光、流泪

3.孩子到了三岁之后，尽管没有什么疾病，却常常喊头痛或厌恶，阅览时离书太近或太远或喜爱将书歪斜至必定视点，在看黑板或远方时看不清楚

4.宝宝走路常常跌倒、老是拿不到东西，这也可能是弱视影响到对物体间隔的感知

依据弱视的成因，宝宝的弱视分为这4种情况

1.斜视性弱视，这种弱视最为常见,因眼球肌肉不能和谐运作，常常呈现一眼偏内或偏外，构成两眼视野不平行，看东西时发作复视，大脑会主动按捺斜视眼的视觉发育，以减轻视觉搅扰

2.屈光不正性弱视，假如两眼都有高度近视、远视或散光，会构成视网膜的印象含糊，影响视力的发育

3.不等视性弱视，因为两眼的度数差异很大，通常是一只眼正常、另一只眼的度数较深，视网膜上的印象也比较含糊，所以导致单眼视力发育不良

4.掠夺性弱视，因为眼睑下垂、先天性白内障、角膜白斑等眼疾会遮住视野，阻挠光线进入眼球，接纳不到完好的印象，导致视网膜的印象含糊，逐步构成弱视

弱视不仅能引起斜视影响漂亮，更重要的是看东西没有立体感，无法参与一些精密作业。尤其是一些重度弱视患者，连日子自理都有困难。因而要及早医治

1.幼儿1~3岁左右是医治弱视的最佳时期，疗程短且效果好，并且大部分能治好。假如超越6岁，医治效果就很差了

2.在医治弱视之前，首先应确定是归于哪一类型的弱视，这样才干针对视的原因做有针对性的医治。关于单眼性弱视病症，常用的医治办法为遮眼疗法便是用眼罩将健康眼遮住，逼迫弱视眼多被运用，以到达练习的意图

3.弱视医治是一场“持久战”，家长要有满足的耐性，假如孩子现已上了幼儿园，还要征得教师的合作，防止孩子因被其他小朋友讪笑而感到自卑，家长和教师要重视孩子的心思引导。

下面这几类食物都对宝宝眼睛有利，能够用于弱视的防备

1.含钙的食物

缺钙会导致孩子神经肌肉兴奋性增强，使眼肌处于高度紧张状态，然后添加眼外肌对眼球的压力，时刻久了简单构成视力危害。所以应多给孩子摄入含钙的食物，如瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、橘橙等；

2.含维生素A的食物

假如眼睛的角膜比较枯燥，就简单被细菌侵入而发作溃疡乃至构成穿孔，导致失明。而维生素A能够防备结膜和角膜发作枯燥和退变，还能增强眼睛对漆黑环境中的适应能。富含维生素A的动物性食物有猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶和羊奶等，植物性食物有胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及橘子、杏子、柿子等；

3.含维生素C的食物

维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，缺少维生素C简单使晶状体变得污浊，然后患上白内障。所以要多给孩子吸取含维生素C的食物，如青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、橘子等;

4.含铬的食物

当人体内铬含量下降时，胰岛素的效果就会下降，使血浆的渗透压上升，导致眼的晶状体和眼房内渗透压发作变化，使结晶体凸出、屈光度添加，构成弱视或近视。糙米、玉米、红糖中铬含量都很高，此外，瘦肉、鱼虾、蛋、豆角、萝卜中也有必定的含量。其他家长需求留意的是，宝宝多吃甜食也可使晶状体和房水的渗透压发作改动，相同会使晶状体变凸及屈光度添加；

5.含核黄素的食物

核黄素能确保眼睛的视网膜和角膜的正常代谢和发育。富含核黄素食物有牛奶、千酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

参阅书本：

1.《妈妈宝宝》杂志社编著,患病不可怕 0-3岁宝宝常见病护理,山东科学技术出版社,2015.08.

2.王卫中，张雪英主编,怀孕胎教育儿大全,内蒙古科学技术出版社,2009.07.

3.王民集主编,宝物健康点出来,河南科学技术出版社,2014.09.

4.别海洲主编,图解育儿,吉林科学技术出版社,2010.10.