健康功效
蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 蒜薹一把相克食物 | 猪瘦肉适量 |
| 姜两片相克食物 | 油若干 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 酱油适量 | 花椒面适量 |
蒜薹炒肉的做法
1.蒜薹洗净切段，猪肉切片，姜切片备用
2.锅内放油烧热
3.油烧热后放入猪肉翻炒
4.炒到肉变色后放入蒜薹翻炒
5.依次放入盐，酱油，味精，花椒面
6.翻炒一下盛出
蒜薹炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 02:42:29 阅读：8692
来源：本站原创 作者：陈泽宇 浏览次数：8692
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