食材用料
| 猪颈肉一块 | 奥尔良粉半匙 |
| 辣椒半个相克食物 | 蒜两小个相克食物 |
| 料酒少许 | 蚝油适量 |
| 鸡精适量 | 八角粉少许 |
奥尔良烤肉的做法
1.准备好食材
2.猪颈肉厚的到一下（容易入味）
3.把辅料和猪颈肉一起腌制三个小时（上面写着的全部的一起腌制）
4.腌制好放烤盘上（要放油纸）
5.放进烧箱上下火180度20分钟
6.烤好拿出放凉
7.切片装盘就可以了，
奥尔良烤肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:39:44 阅读：1198
来源：本站原创 作者：李沁 浏览次数：1198
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