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燕麦饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:59:56  阅读:5164 来源:本站原创 作者:周涛 浏览次数:5164

健康功效

燕麦:止血、固表止汗、收敛

食材用料

燕麦60克相克食物 低筋面粉40克
糖粉50克 食盐1克
鸡蛋黄1个 酵母粉0.5克

燕麦饼干的做法

  • 1.低筋面粉和酵母粉混合后加入燕麦混合均匀备用

  • 2.软化的黄油搅拌到顺滑,分2次加入糖粉,充分搅拌均匀后加入盐和鸡蛋黄搅拌均匀,再加入步骤1混合好的燕麦,充分搅拌均匀

  • 3.搅拌好的面粉比较粘手,可以放入冰箱冷藏20分钟左右

  • 4.取出面团,分割成大小适量的小面团,揉圆,排列在烤盘中,用手掌轻轻按压成扁平圆形

  • 5.180度预热烤箱,中层上下火15分钟左右,注意观察饼干的颜色变化,不要烤焦了

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