咱们都知道咱们的身体是需求微量元素的,假如体内的微量元素缺乏,就会使人体出现反常,甚至会患上疾病。现在咱们关于体内的钙元素状况都很关怀,尤其是儿童、妇和白叟,是最简单缺钙的。那么,钙是微量元素吗?
钙不是微量元素,钙归于人体内的常量元素。人体是五十多种元素组成的,这些元素分为常量元素以及微量元素两大类。这两类元素区分的根据,便是其在人体内的含量,假如元素到达了人体总分量的万分之一,就被称为常量元素,比方钙、镁、钠、钾等。
微量元素在人体里边的存在量十分少,假如元素没有到达人体分量的万分之一,那便是微量元素。像是铁、锌、铜、锰等,微量元素一般都低于人体体重0.01%。人体中的微量元素含量是极低的,比方锌元素,只到达人体分量的十万分之三,而铁元素也只占十万分之六。
尽管人体中微量元素很少,可是却和人们的生计、健康有何大的相关,这些元素对生命有着巨大的效果。假如微量元素摄入过多、过少以及不平衡的话,便会形成不同程度的生理反常或者是使人患上疾病。