原标题：【科普】郁闷症“盯”上了青少年

郁闷症（现代医学称郁闷妨碍）是常见的心思健康问题，受家庭、火伴、学业、生理改动等各类要素的影响，青少年更简单被郁闷症“盯”上。我国渐渐的变成了全球郁闷症人数最多的国家，全球约有3.5亿这样的患者，我国就有1亿多，而这个集体中最多的是青少年。巜全球青少年健康问题》陈述称，郁闷症成为全球青少年致病和致残的首要原因，是15-34岁人群逝世原因的第一位，50％的郁闷症在14岁之前初次呈现症状，但大部分未被辨认、未得到注重并无法得到正规的体系医治。

青少年患上郁闷症可能有许多不同的躯体和行为症状，表现形式和严峻程度因人而异，并受家庭结构中的亲密关系影响，使其前期辨认和医治十分困难。青少年，尤其在初中或高中阶段的学生呈现以下的症状并超越3-4条，且继续存在2周以上，有很大的可能性被郁闷症“盯”上了：哀痛或失望；烦躁、易激惹或歹意；常常哭泣或流泪；既往感兴趣的活动忽然中止；饮食和睡觉习气显着改动；疲惫乏力或不安；重复自伤身体；学习成绩下降或回绝上学；退出亲朋好友或同学交际圈；喝酒或运用精力活性物质；无明原因的内疚感或自责；考虑才能下降、注意力难以会集或干事优柔寡断；不明原因、无固定部位的痛苦；轻生或自杀想法。

许多青少年遇上这样一些问题，并影响学业、师生关系、家庭关系等，不知道怎么应对，此刻爸爸妈妈应与教师或青少年关系密切人进一步沟通、沟通、了解他们近期的状况，及时寻求专业医生的协助，这样大部分青少年郁闷症是能够治好的。主张寻求三方面的医生：

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精力科医生，他们经过体系的心思访谈、有清晰的目的性的心思评价和查看，清晰确诊是不是满意郁闷症的确诊规范，一旦确诊，他们能够供给最佳最有用的归纳性医治计划，这些医生在专科医院从事郁闷症的诊治经历十分丰富，他们不仅仅会娴熟运用各类抗郁闷药物，还能进行心思医治，依据青少年患者的需求还能够采纳非药物医治或物理医治，比方生物反馈医治、经颅磁影响医治、脑部反射医治、光疗等，精力科医生是防治郁闷症的主体。

2

心思医治师，他们是具有医学布景的归纳科或精力科医生，经过不同的心思医治技能来协助青少年患者，能够用认知疗法、个体化或家庭式或团体式心思医治，协助青少年脱节郁闷。

3

心思咨询师，也能够对青少年郁闷症进行初级评价和咨询，不过心思咨询师由于没有医学布景，不能进行疾病确诊和运用药物，对郁闷症的协助是有限的。依据国家巜精力卫生法》规则，心思医治师和心思咨询师应该在精力科医生的辅导和督导下从事专业作业。

上述说到的三类医治郁闷症的专业技能人员，能够自由挑选，不过由青少年患者自己挑选并参阅爸爸妈妈或关系密切人的定见是比较合适的。假如他们或爸爸妈妈对现在的专业技能人员感到不满意，能够测验改变其他专业技能人员来协助，直到患者取得满意为好，尤其是承受心思医治的青少年郁闷症患者。

作者：鞍山市精力卫生中心心思一科主任 刘重阳

信息来历：市精力卫生中心

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